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子育てブログ ハレルヤ

10歳の子供の成長・勉強法を中心に日常のできごと・オススメ・手帳について書いてます☆リンクフリーです♪

体重管理☆

私の通っている病院は体重管理に厳しい。。。汗



それにやっぱり産む時にはできるだけリスクは減らしておきたいので
体重管理にもっと力をいれることにしましたファイト


妊娠前からノートに食べたものを記載していたのでこれはそのまま続行!

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朝晩体重測定体重計

商品はカロリーをチェックしてから購入ロールケーキ

腹8分目

運動jumee☆stretchingR2

ガンバリマスがんばる!



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