休校中の過ごし方
休校中の過ごし方を考えました

長い長いお休みの始まり。。。
学校に行きたいKは、初日から元気がありませんでした

友達と遊べないのが一番の理由かなと・・・
また、体を動かさないとストレスが溜まってしまうK
そこで、Kと一緒に休校中の過ごし方を考えました
○起床時間、就寝時間は今まで通り
○毎日の学習内容の変更(学習内容増やしました)
○毎日運動する
○お手伝いをする
そして『毎日の運動』に関して、メニューを考えました

写真がそのメニューです
このメニュー、Kがするのかと思いきや
「お母さんも一緒にね!」
って

やっぱりそうきたかぁ~

イヤ!とは言えず、ならば回数には口を出させてもらおうと
何とか私ができそうな回数、時間~にしてもらいました

これが、結構きついメニューでして・・・
今のところ続けていますが『坂道ダッシュ』だけは、1~2本におまけしてもらっています

なんだかんだ言いつつ、このメニューをやりこなすK
若いっていいなぁ~
さて、いつまで続くことやら
とりあえずこのメニューで、体を動かすことを意識したいと思います

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