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子育てブログ ハレルヤ

10歳の子供の成長・勉強法を中心に日常のできごと・オススメ・手帳について書いてます☆リンクフリーです♪

マウスピース

マウスピースを作りました




旦那さんと私は、3ヶ月に1回、歯の定期検診に行っています



その定期検診で、私は、またまた下の前歯2本が少しかけている(すり減っている)ことが



分かりました



以前から何度か処置して頂いているのですが、その処置したものが取れておりまして・・・



また同じ処置をして頂いたのですが



先生 「またすり減ってますね。寝ている時に歯ぎしりは?」


私 「歯軋りしているって言われたことはないんですけど・・・バレーをしているので

   その時に、食いしばることはあると思います。」


先生 「この感じだと、寝ている時に歯軋りしているんじゃないかなと思います。

    歯軋りを治すことはできないですけど、予防としてマウスピースをつけたほうがいいかなと。」



というわけで、寝る時だけ装着するマウスピースを作ることにしました



型をとって、2週間後に再診



実際に装着して、調整して完成



只今、就寝中はマウスピースを装着してます



小さい頃から、歯を食いしばるクセがあり、今もきっと、緊張したり



何かを我慢する時に、自然と歯を食いしばっているのかなと思います



「歯軋り」に関しては、一緒に寝ている2人からの指摘はないものの



朝まで、ごってり眠っている2人には、気付かれていないのかも(笑)



マウスピースを装着した時の違和感もなくなり、慣れてきました



装着するのを忘れて寝てしまっている日は、多々ありますが



できれば装着したくはありませんが、前歯で目立つ歯なので



この先、もっとボロボロになるのが怖い



他の歯にも色々問題が出てくるであろうお年頃なので、大切にしていきたいと思います










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2 Comments

tomパパ  

マウスピースを作りました

こんにちは~

私もマウスピースを2個持っています。

なぜ2個なのかと言いますと、1つ目を作って夜ハメた時、
これはダメだっ!っと思ったんです。
『おぅえっ』ってなっちゃうんですよ (^_^;)

あのゴムの感覚がダメでして・・・
気になってしまって眠れないんですね。

そして歯医者を変え、別の所で診てもらったのですが、
そこでも同じく マウスピースを勧められました。
っというより、半強制的にです。

医者に診てもらっていながら 断るのも悪いかなぁ~っと
思ってしまった自分もいけないのですがね・・・

今は使っていないマウスピースが2個。
洗面所にオブジェとして置いてありますです (^_^;)


2020/02/10 (Mon) 20:28 | EDIT | REPLY |   

スカイ  

tomパパさん

まさかtomパパさんもお持ちとは!
しかも2個!!(笑)
『おぅえっ』ってなるの分かります(^0^;
私もなんだか気持ち悪くて
「無理かも・・・」って言いながら横になりました。
でも、すぐに熟睡しちゃって(_ _)zzzzzzz
洗面所のオブジェではなく、本来の役目を果たす日が
くることを願っています(笑)

2020/02/11 (Tue) 14:56 | EDIT | REPLY |   

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