体を動かそう
体を動かしてきました

ちょっと気を抜いてしまうと、すぐに運動不足になってしまう。。。
運動を習慣にするって難しい

この日は、いつもの公園へ
珍しくバスケットボールのコートが空いていたので、一番にバスケットを

次に・・・

我家に、遊びに来てくれる友達の中で流行っているバトミントン

Kの友達と勝負をする約束をしている私
私もバトミントンしたいのに、旦那さんには勝てる!と思っているKは
なかなか交代してくれず・・・
そして、バレーボール


以前に比べて、ボールがとぶようになったり、手に当たるようになったからか
この日は、長いことバレーボールをしました
それにしても・・・

跳ねすぎ~~


ボールと一緒に跳んでしまってます

大好きな野球は、なかなかやめてくれませんでした


ほぼボール拾いの私。。。
一番高齢の私を走らせるとは

最後はランニング


来月の山笠に向けて、走り込みを始めなければ

ガンバレ~~




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