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子育てブログ ハレルヤ

10歳の子供の成長・勉強法を中心に日常のできごと・オススメ・手帳について書いてます☆リンクフリーです♪

10日間献立①

今回は10日間献立jumee☆silverware1

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☆御飯 みそ汁 ささ身ののりチーズ巻き なすのおひたし オクラ納豆 きんぴら

☆御飯 みそ汁 夏野菜入り麻婆豆腐 じゃこチーズピーマン キュウリの酢みす和え 
  らっきょう

☆麻婆丼 みそ汁 キュウリの酢みそ和え きんぴら

☆御飯 みそ汁 鶏ひき肉のフライ がめ煮 サラダ 野菜炒め

☆御飯 みそ汁 サバの塩焼き がめ煮 サラダ キムチやっこ

☆カレーライス サラダ らっきょう

☆カレーライス サラダ らっきょう

☆御飯 みそ汁 さんまの塩焼き なすのおひたし アボカドの和風炒め

☆御飯 みそ汁 小松菜と揚げだし豆腐 もずく もやしのピリ辛炒め

☆御飯 みそ汁 ピーマンとなす炒め 揚げだし豆腐 さば

今回はこの中から「夏野菜入り麻婆豆腐」で使っている『吉田ソース』をご紹介


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テレビで紹介されて気になっていたところ友達が買ってきてくれました買い物
今では我家の常備品です

吉田ソースと豆板醤で麻婆豆腐が作れちゃいますjumee☆recipe1L





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