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子育てブログ ハレルヤ

10歳の子供の成長・勉強法を中心に日常のできごと・オススメ・手帳について書いてます☆リンクフリーです♪

フランクリンプランナー 一週間コンパス 私の役割と目標

私が愛用している手帳フランクリンプランナー

その手帳には一週間コンパスなるものが付いています


この一週間コンパスが目標達成には欠かせないアイテム


私は日曜日から土曜日を一週間として土曜日に日曜日からの役割と目標をあげてます


たとえばこちらは9月8日~9月14日分(今回は少し早めに立てました)


フランクリンプランナー 一週間コンパス 私の役割と目標



R0018917.jpg



肉体:毎日カーヴィダンス~最近運動を全然していないし体がかたくなっているのを感じるから


社会・情緒:ニュースチェック~あまりニュースをみてなくて日本や世界の動きなど把握できていないから


知性:毎日読書~読書の秋だし本も買ったことだし


精神:「私には・・・ある、かも」と考える~読んだ本にこういう考え方をしてみては・・・と書いて


あったのでやってみようかなと・・・


(としての目標):家で仕事ができる時間を作る~通常業務以外にやらなくてはいけない仕事が


増えてきたようなので


(としての目標):スペシャルtimeをつくる~幼稚園が始まって私達と離れることを寂しがっている毎日


家事など何かしながらではなくしっかり子供と遊ぶ時間と作ってあげようと思って・・・


この時間を私はスペシャルtimeと言ってます


(としての目標):孫に会わせる~幼稚園が始まり会える機会が減ったので少しでもいいので


時間があれば会いにいこうかなと



こんな感じで一週間コンパスを立ててます


なんだか堅苦しく思えるかもしれませんがこうやって目標を立て実行して評価していくと


次の課題がみえてきたり達成できたことでそれが自信につながったり・・・


前向きにさせてくれるアイテム


ネガティブ思考の私にはなくてはならないアイテムです







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