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子育てブログ ハレルヤ

11歳の子供の成長・勉強法を中心に日常のできごと・オススメ・手帳について書いてます☆リンクフリーです♪

30

2010

一週間献立③

久々の一週間献立。。。。。なので以前記事にした『我家の献立を立てる時の決め事』をもう一度記事にしちゃいます↓献立を立てる時の決め事☆朝、夕食は『一汁三菜』が基本。副菜が増えるのはOK!減るのはNG!(丼の時を除く)⇒(栄養管理)☆朝、夕食はできるだけ10種類以上の食材を使う⇒(栄養管理)☆野菜は使い切る!⇒(節約&エコ)☆ムーン(夫)が仕事で私1人の夕食の日は前日のメニューと同じ場合が多い⇒(節約)☆出掛ける日の昼...